Записи с меткой ‘шпагат растяжка упражнения’

Как сесть на шпагат

    Уважаемый читатель, все мы знаем, что для того, чтобы сесть на шпагат, необходима хорошая растяжка мышц. Гибкость – это способность организма выполнять движения с максимальной амплитудой. Повседневная жизнь, как правило, не требует большого резерва гибкости, и она со временем утрачивается.  Большая часть людей имеет очень низкие показатели в развитии гибкости, совершенно не отвечающие […]

Хорошие темы для WP, блог на MODX, все для Windows 7.

SEO Powered By SEOPressor